| Weight Watchers Product |
Hoeveelheid | Punten |
| Zalm | 120g | 5 |
| Zalm IMPERIAL | 1potje, 213g | 6.5 |
| Zalm uit blik, in eigen nat | 100g | 3.5 |
| Zalm, gerookt | 50g | 2 |
| Zalmforel | 120g | 4 |
| Zalmpastei | 50g | 4.5 |
| Zanddeeg | 20g | 1.5 |
| Zandtaartje | 100g | 12.5 |
| Zeebaars | 120g | 2.5 |
| Zeebrasem | 120g | 1.5 |
| Zeeduivel (Lotte) | 120g | 1.5 |
| Zeekraal | Vrije portie | 0 |
| Zeekreeft | 120g | 2 |
| Zeelt | 120g | 1.5 |
| Zeepaling | 120g | 2.5 |
| Zeevruchtensalade | 30g | 3.5 |
| Zeewier | Vrije portie | 0 |
| Zeewolf | 120g | 2.5 |
| Zelfrijzend bakmeel | 1 koffielepel / 1 eetlepel | 0/1 |
| Zemelbrood | 100g | 4 |
| Zeven granenbrood | 100g | 4 |
| Zigeuner-grill saus | 30g | 0.5 |
| Zilveruitjes op azijn | Vrije portie | 0 |
| Zoete aardappel/bataat | 120g | 2 |
| Zoetstoffen, alle soorten | Vrije portie | 0 |
| Zoetzure saus | 15g | 1 |
| Zonnebloempitten | 10g | 1.5 |
| Zonnevis (Petrusvis) | 120g | 2 |
| Zout, alle soorten | Vrije portie | 0 |
| Zure room | 1 koffielepel, 5ml | 0.5 |
| Zure room | 1 portie, 45ml | 2.5 |
| Zuring | Vrije portie | 0 |
| Zuurdesembrood | 30g | 1.5 |
| Zuurkool | Vrije portie | 0 |
| Zuurtjes | 10g | 0.5 |
| Zwaardvis | 120g | 3 |
| ZWAN TV worstjes | 1 potje, 120g | 5.5 |
| ZWAN TV worstjes Light | 1 potje, 120g | 4 |
| Zwarte bessen | Vrije portie | 0 |
| Zweedse broodjes | 20g | 1.5 |
| Zwitserse strooikaas | 20g | 0.5 |
Weight Watchers Puntenlijst
Gratis de Weight Watchers punten berekenen!
Hi my name is Josephine, born in the Netherlands and living in Australia.
I’m doing weight watcher for 20 years on and of.
Best Diet ever, im so Happy that i can checkout dutch food how many points there is in.
Thanks so much.
Kind regards Josephine.
Hallo is er ook een puntenlijst van 2021?